FitMe健身餐是冷凍宅配的低卡水煮餐,是忙碌人士午晚餐的低卡便當好選擇。FitMe健身餐毎一份餐點都落在500大卡左右,因為正確觀念是正餐吃得飽,而不是正餐吃得少,再偷吃點心而造成熱量的超標,不正確不營養的少吃,雖然看似體重變輕,但是不僅容易復胖,還可能有健康隱憂。
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- Oct 01 Mon 2018 16:12
FitMe健身餐:忙碌人士的低卡便當好選擇!
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FitMe健身餐是冷凍宅配的低卡水煮餐,是忙碌人士午晚餐的低卡便當好選擇。FitMe健身餐毎一份餐點都落在500大卡左右,因為正確觀念是正餐吃得飽,而不是正餐吃得少,再偷吃點心而造成熱量的超標,不正確不營養的少吃,雖然看似體重變輕,但是不僅容易復胖,還可能有健康隱憂。